为进一步加强大学生心理健康教育，培育学生坚韧不拔的意志品质，助力学生以积极心态应对成长路上的挫折与挑战，5月28日下午，建筑与设计学院以 “5.25” 心理健康活动月为契机，开展了 “裂痕生花，韧性生长” 抗挫折主题团体心理辅导活动，学院多名学生参与其中。

本次活动以 “烦恼雪球” 宣泄压力、面对挫折；借 “灵魂修缮”重建希望、修补裂痕；最后定制 “心理急救包”，写下实用疗愈妙招，实现自我疗愈。

此次抗挫折主题团辅活动，围绕面对挫折、重建希望、自我疗愈三个维度展开，兼具趣味性与实用性，不仅帮助同学们宣泄了负面情绪、缓解了心理压力，更引导大家正视挫折、接纳自我，挖掘内在韧性与外在支持。